Книжный каталог

SPA-энциклопедия

Перейти в магазин

Сравнить цены

Категория: Медицина

Описание

SPA-процедуры уже успели зарекомендовать себя в качестве одного из наиболее эффективных способов оздоровления, релаксации, омоложения. Такие процедуры, как правило, представляют собой комплекс мер, направленных на укрепление жизненных сил организма путем использования термальной, минеральной или морской воды, а также лечебных грязей, различных видов морских водорослей и специально подбираемых камней. В этой книге собраны описания и подробности о таких видах SPA как: ароматерапия, стоунтерапия, хамам, баня, бальнеотерапия, винотерапия и многое другое.

Сравнить Цены

Предложения интернет-магазинов
SPA энциклопедия SPA энциклопедия 220 р. book24.ru В магазин >>
SPA-энциклопедия SPA-энциклопедия 268 р. ozon.ru В магазин >>
SPA-энциклопедия SPA-энциклопедия 264 р. labirint.ru В магазин >>
Spa life Facial Wipes Spa life Facial Wipes 350 р. nazya.com В магазин >>
Volcanic Pumice Stone- Brand: Urban Spa - Canadian Volcanic Pumice Stone- Brand: Urban Spa - Canadian 350 р. nazya.com В магазин >>
La Biosthetique SPA-эмульсия для увлажнения волос Hydrating Spa Fluid, 100 мл La Biosthetique SPA-эмульсия для увлажнения волос Hydrating Spa Fluid, 100 мл 1056 р. kocmetix.ru В магазин >>
Подушка SPA tex «Массажный эффект» 70х70 см Подушка SPA tex «Массажный эффект» 70х70 см 1099 р. korablik.ru В магазин >>

Статьи, обзоры книги, новости

SPA энциклопедия скачать в формате PDF, МБ

SPA энциклопедия

Посетители, находящиеся в группе Гости, имеют ряд ограничений на скачивание книг.

После регистрации будут доступны все ссылки для скачивания, а также скрыта реклама на сайте.

— Файл формата DjVu можно открыть при помощи программ DjVuReader или WinDjView.

— Файл формата pdf можно открыть при помощи программы Adobe Reader.

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.

Портал Книжка.info является самообновляемой электронной библиотекой книг, информацию в которую добавляют пользователи, согласные с тем, что они не нарушают авторских прав. На данном сайте представлены исключительно ссылки на другие ресурсы. Любое размещение информации, нарушающее авторское право будет незамедлительно удалено.

Источник:

www.knidka.info

Книга: SPA-энциклопедия

Книга: «SPA-энциклопедия»

Серия: "Подарочные издания. Красота и здоровье"

SPA-процедуры уже успели зарекомендовать себя в качестве одного из наиболее эффективных способов оздоровления, релаксации, омоложения. Такие процедуры, как правило, представляют собой комплекс мер, направленных на укрепление жизненных сил организма путем использования термальной, минеральной или морской воды, а также лечебныхгрязей, различных видов морских водорослей и специально подбираемых камней. В этой книге собраны описания и подробности о таких видах SPA, как: ароматерапия, стоунтерапия, хамам, баня, бальнеотерапия, винотерапия и многое другое.

Издательство: "Эксмо" (2012)

Формат: 84x106/12, 180 стр.

Отзывы о книге: Другие книги схожей тематики: См. также в других словарях:

PLASTPLUS-SPA — – суперпластификатор на основе поликарбоксилатных эфиров с противоморозным действием. Применяется при изготовлении монолитных и сборных бетонных и железобетонных конструкций, а также растворных смесей при температурах в диапазоне от +5°С. до 20°С … Энциклопедия терминов, определений и пояснений строительных материалов

Италия — (Italia), Итальянская Pеспубликa (La Republica Italiana), гос во на Ю. Eвропы, в Cредиземноморье. Занимает Aпеннинский п ов, Паданскую равнину, юж. склоны Aльп, o ва Cицилия, Cардиния и ряд мелких o вов. Пл. 301,2 тыс. км2. Hac. 56,8 млн … Геологическая энциклопедия

Creative Commons — Эта статья  о организации. О созданных ею лицензиях см. Лицензии Creative Commons. Корпорация Creative Commons (Creative Commons Corporation) … Википедия

Сезон Формулы-1 1950 года — 1 й сезон Формулы 1 1950 года Даты проведения 13 мая 3 сентября Количество этапов 7 Чемпион мира Нино Фарина (Alfa Romeo SPA) Кубок конструкторов не разыгрывался Сезоны Формулы 1 1950 | … Википедия

Бронетехника Италии в 1910—1943 годах — M13/40, основной танк Италии в период Второй мировой войны Итальянское танкостроение 1910 1943 годов  период в истории … Википедия

Список бронетехники Российской империи — Малый герб Российской империи В данный список входят образцы бронетехники, разработанные и построенные для … Википедия

Красноярск — У этого термина существуют и другие значения, см. Красноярск (значения). Город Красноярск … Википедия

Сингапур — (Singapore) Республика Сингапур (Republic of Singapore) История Сингапура, географические характеристики Сингапура, культура Сингапура, достопримечательности Сингапура Содержание Содержание Раздел 1. История . Раздел 2. География Сингапура.… … Энциклопедия инвестора

Ереван — У этого термина существуют и другие значения, см. Ереван (значения). Запрос «Эривань» перенаправляется сюда; см. также другие значения. Город Ереван арм. ????? … Википедия

Промышленная революция — У этого термина существуют и другие значения, см. Промышленная революция (значения). История технологий По периодам и регионам: Неолитическая революция Древние технологии Египта Наука и технологии древней Индии Наука и технологии древнего Китая… … Википедия

Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать данный сайт, вы соглашаетесь с этим. Хорошо

Источник:

books.academic.ru

СПА энциклопедия - Спа дома

СПА энциклопедия

Водорослевое обертывание – нежная и приятная процедура с использованием только натуральных компонентов. Сочетает в себе лечебный и эстетический эффект, насыщает кожу минералами и витаминами, оказывает эффективное воздействие на зоны целлюлита и придает коже свежесть, эластичность и упругость.

Мы предлагаем натуральные косметические средства производства Архангельского Опытного Водорослевого комбината специально для процедуры Водорослевого обертывания.

Мы представляем три вида водорослевого обертывания:

— обертывание листовыми водорослями Ламинария и Фукус;

— обертывание микронизированными водорослями Ламинария и Фукус;

Положительные эффекты процедуры:

  • коррекция фигуры
  • профилактика целлюлита
  • насыщение кожи витаминами и макро- и микроэлементами
  • снятия отечности
  • общее укрепляющее воздействие

Обертывание в городе Подольск тел.+79255152803 Наталья.

Протокол процедуры Архангельского Опытного Водорослевого комбината:

Общая продолжительность: 60-80 минут

I Подготовительный этап

На начальном этапе необходимо определить количество водорослей для процедуры и подготовить их для дальнейшего использования.

При использовании «Фотосалфетки» (листовые водорослей), отобранные «Ламинария» или «Фукус» опустите в небольшое количество чистой воды комнатной температуры, чтобы вода полностью закрыла водоросли.

При использовании «Сухой маски» (микронизированные водоросли), её необходимо развести чистой водой до состояния однородной массы («густой сметаны»).

При использовании «Био маски» предварительного подготовления не требуется.

Перед началом процедуры используйте душевую кабину или сауну. Проведите разогревающий массаж без использования специальных средств.

II Минеральный пилинг

Пилинг во многом предопределяет успех «Водорослевого обертывания». Для поддержания кожи во влажном состоянии используйте распылитель.

Для усиления пилинга добавьте в распылитель водный экстракт «Ламинарии». Концентрацию определите в соответствии с индивидуальными особенностями и состоянием кожи. Водный экстракт «Ламинария» — это природное бактерицидное и дезинфицирующее средство, содержащее высокую концентрацию органического йода и уникальный состав макро- и микроэлементов.

Для смягчения пилинга используйте масляные экстракты «Фукус» или «Ламинария».

Завершая процедуру пилинга, смойте остатки минерального концентрата водой без использования моющих средств.

Натуральный минеральный концентрат для пилинга, помимо эффективного отшелушивания отмерших клеток эпидермиса, открывает поры, насыщает кожу макро- и микроэлементами и улучшает микроциркуляцию. Минеральный концентрат содержит растворимые, нерастворимые и частично растворимые кристаллы, что в процессе пилинга позволяет регулировать степень воздействия на кожу.

III Обертывание Обертывание микронизированными «Ламинарией» и «Фукусом».

Подготовленная Сухая маска набухнет и увеличивается в объеме. Тонким слоем нанесите маску на тело. Для равномерного распределения используйте косметический шпатель. При проведении данной процедуры нет необходимости создавать эффект «бани», т.е. использовать термоодеяло, утеплители и пленку. Достаточно обеспечить комфортную температуру в помещении. По окончании процедуры смыть маску чистой водой.

Сухая маска на 98% состоит из микронизированных водорослей, 2% — альгинат и минеральный концентрат.

Альгинатное обертывание.

По окончании смыть маску чистой водой или снять спонжем.

Био маска «Ламинария» с фукусом, в отличие от зарубежных аналогов, не содержит пластификаторов и полностью готова к использованию. Она гипоаллергенна, подходит для частого использования и процедур для «проблемных» зон.

Био маска эффективно воздействует на зоны целлюлита, питает и увлажняет кожу, очищает поверхность кожи от солей тяжелых металлов, токсинов и радионуклидов, благодаря альгинатам, используемым в качестве основы, а также входящему в состав хлорофилл-липидному комплексу морской водоросли «Ламинария», с высокой концентрацией полиненасыщенных жирных кислот и широким спектром витаминов и макро-, микроэлементов (K, Ca, I, Se, Mg, S, P, Fe, Мо, V, Co) и «Фукусу».

IV Финишная процедура

Важным элементом «Водорослевого обертывания» является финишная (заключительная) процедура. Нанесите масляный экстракт на кожу и распределите по телу легкими массажными движениями.

Главная задача — «закрыть» расширенные поры и «успокоить» кожу после процедуры.

Противопоказания:
  • состояния, при которых противопоказаны препараты йода (для всех процедур «Водорослевого обертывания»);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы и сахарный диабет (для процедуры обертывания листовыми водорослями с использованием пленки).
Виды водорослей:

Ламинария — Дигитата (Digitata, пальчато-рассеченная) — лидер европейского косметического рынка, многолетнее растение, имеющее на одном корне пять слоевищ, длиной более двух метров.

Ламинария — Сахарина (Saccharina) — рестение, имеющее на одном корне один широкий лист.

Фукус — бурая морская водоросль, веточки которой достигают длины в 20 см.

Водоросли Ламинария и Фукус специально подготовленные для косметической процедуры обертывания имеют название «Фитосалфетка».

Все водоросли упакованы в коробки по 3 кг. На упаковке указан вид и сорт продукта. «Фитосалфетка» 1 сорта содержит слоевища от 120 см, 2 сорта – слоевища от 80 см.

Источник:

spa-doma.ru

SPA-энциклопедия

Спа-процедуры

SPA-процедуры – использование энергии воды для лечебных и косметических целей.

Что такое SPA

Слово SPA произошло от названия бельгийского курорта с аналогичным названием. В 16 веке среди бельгийцев это курорт был очень популярен. В 17 веке в честь него в Британии стали называть минеральные источники, и только во второй половине 20-го века слово приобрело новый смысл. Часто абривеатуру SPA (sanus per aquam )с латынского переводят как «здоровье через воду». На сегодняшний день понятие SPA многозначно.

SPA – оздоровительный комплекс процедур с использованием минеральной, морской, термальной и пресной воды, а также морских водорослей, растений и лечебных грязей. Цель SPA – гармония души и тела. Также к SPA можно отнести диетические программы, фитнес-программы, омоложение кожи. Курорты, в которых проводится водолечение, называют SPA-курортами.

К SPA относят сауны, паровые ванны? ледяные гроты, купание в ванне, бассейнах и джакузи , солевые ванны, легкий фитнес, гимнастику, массаж, ванны с маслами и солями, спа-маникюр, педикюр, медитацию, йогу. В настоящее время процедуры SPA очень разнообразны. Существуют различные SPA-клиники, SPA-отели, SPA-центры, SPA-косметика. Цель SPA – гармония души и тела, оздоровление, релаксация организма. Средства, которые используются при SPA-процедурах благотворно влияют на организм: улучшают обмен веществ, кровообращение, состояние кожи, выводят шлаки и токсины, улучшают общее самочувствие и повышают настроение.

SPA-процедуры в домашних условиях

SPA в домашних условиях экономят время на посещение салона, а также материальные средства. К домашним SPA-процедурам можно отнести SPA-ванны, ароматерапию, домашние обёртывания, массаж, косметические процедуры и др. Также домашние SPA-процедуры условно можно разделить на процедуры для лица и шеи, для тела, для ног, для волос и т.д.

SPA-обертывания, которые так популярны в салонах, можно проводить и в домашних условиях. Для проведения такой процедуры потребуется пищевая пленка, шерстяное одеяло и удобное лежачее место. Для видимого эффекта такие обертывания нужно делать 2-3 раза в неделю, не меньше 10 процедур. Перед обертыванием желательно сделать пилинг и массаж. На проблемные зоны наносим заранее приготовленную смесь (рецепты приведены ниже) достаточно толстым слоем и обматываемся пищевой пленкой. Теперь закутываемся в шерстяное одеяло и отдыхаем 1-2 часа. После такой процедуры принимаем расслабляющую ванну . Рецептов для обертываний существует множество. Вот некоторые из них.

При водорослевых обертываниях используются водоросли бурой ламинарии и фикус, которые продаются в аптеках и специализированных магазинах. Смесь растирают и заливают тёплой водой. Полученную массу наносят на кожу. При медовых обёртываниях можно использовать мёд в чистом виде или добавлять в него эфирные масла, сухое молоко и т.д.

При масляных обёртываниях используют эфирные масла. Наиболее популярны лимон, грейпфрут, кипарис, розмарин и др. Их смешивают с базовым маслом в соотношении 1:3.

При глиняных обёртываниях используют красную, голубую, желтую глину.

Также можно проводить обертывания с зеленым чаем, кофе, отварами растений. Для этого пропитывают кусок материи отваром, оборачиваются сначала им, а потом пленкой.

Существует множество вариантов принятия SPA-ванны. Популярны апельсиновая ванна с апельсиновыми высушенными корками или свежевыжатым соком, полынная ванна с отваром растения, мятная ванна, чайная ванна, укропная ванна с сухим укропом, каштановая ванна с листьями или семенами растения, валериановая ванна с настойкой растения, пенная ванна, контрастная ванна. Некоторые ванны обладают лечебным эффектом, такие как горчичная ванна с горчичным порошком, шалфейная ванна со сгущёным концентратом шалфея.

Горчичная ванна помогает при простуде, бронхите, ОРЗ. Ванна не принимается при повышенной температуре, также противопоказана беременным женщинам, так как может вызвать сокращение матки, что приведет к выкидышу. Принятие такой ванны должно длиться 5-8 минут, температура должна быть не выше 39 градусов.

Шалфейная ванна имеет противомикробное и противовоспалительное действие, обладает обезболивающим эффектом. Сгущёный концентрат шалфея продаётся в аптеке. На 100 литров воды берется 200 грамм концентрата и растворяют. Приём ванны - не более 15 минут. Проводить процедуру 2 раза в неделю. Полный курс составляет 12 процедур.

Домашнее обтирание оказывает тонизирующее и освежающее действие, а также способствует закалке. В воду 20 градусов опускают простыню, отжимают и оборачивают ей тело. Далее производят энергичное растирание тела прямо через мокрую простыню, затем такую процедуру проводят сухой простыней.

Обливание способствует закалке, а также оказывает тонизирующий эффект. Начальная температура воды – 34 градуса, далее постепенно снижают на 1-2 градуса до 22 С.

SPA-маски наносятся на различные части тела. Самые популярные из них – маски для лица. Делать их можно из самых различных компонентов: термальной воды, фруктов, ягод, злаков и т.д.. Компоненты подбираются в зависимости от типа кожи и желаемого результата.

Салонные SPA –процедуры

В настоящее время в SPA-салонах предлагается большое разнообразие процедур. Чем богаче салон, тем большее количество процедур предоставляется на выбор. В основном процедуры в салонах делятся на такие категории: уход за телом, уход за лицом, уход за волосами, массаж и др.

Часто салоны предлагают комплексные программы, например, антицеллюлитная программа по восстановлению кожи. В неё включены процедуры очищение и пилинг, применение активного концентрата, массаж, маска, крем, тренажёр и три вида обёртывания.

Также распространенными процедурами в SPA-салонах являются следующие.

Гидротерапия – процедура способствует коррекции фигуры, снижению веса, профилактике некоторых заболеваний и расслаблению. Сюда входит гидромасаж в специальной ванне, тропический душ из отваров лечебных трав и эфирных масел, и «жемчужная ванна» с пузырьками воздуха и различными маслами и отварами трав.

Ароматерапия – процедуры, с применением эфирных масел. Совместное применение тепла и эфирных масел называется термоаромотерапия. Она способствует повышению эластичности кожи, детоксикации, снятию стресса, ускорению метаболизма. Рефлексотерапия – точечный массаж. Такую процедуру необходимо провести около 10 раз для достижения выраженного эффекта. Точечный массаж может проводиться руками мастера, иголками, деревянными палочками, различными приборами и лазерами. Процедура помогает при ожирении, головных болях, плохом обмене веществ, также омолаживает кожу и улучшает структуру волос.

Массаж предлагают практически все SPA-салоны. Существует множество его видов. Популярны аромамассаж, стоун-массаж с горячими камнями и др. Любой массаж оздоровляет, очищает и омолаживает организм.

Талассотерапия – комплекс SPA-процедур под воздействием морской воды, водорослей и морских грязей. Сюда входят косметические маски, ванны с морской водой, обертывания, душ с морской водой, гидромассаж, грязевые ванны, паровые процедуры. Эти процедуры оказывают антибактериальный, антивирусный, стимулирующий и антистрессовый эффекты.

Бальнеотерапия – минеральные, газовые, торфяные и другие ванны. Помогает улучшить кровообращение, положительно воздействует на весь организм, замедляет старение кожи.

Это только часть рассмотренных процедур, предлагаемых в SPA-салонах. Каждый салон может предлагать свой набор SPA–услуг.

Известные SPA-курорты

Рассмотрим известные известные SPA-курорты-курорты мира.

Термы Бата – курорт Великобритании. Здесь имеется открытый бассейн на крыше, можно купаться в богатых минеральных водах и баловать себя SPA-процедурами.

Курорт San Kamphaeng Hot Springs в Таиланде – находится в севере Таиланда в районе Сан Камфаенга. Особенность курорта в том, что в источниках натуральная температура воды около 100 С.

Sycamore Springs, Калифорния, США – на этом курорте можно окунуться в гармонию с природой. Курорт насчитывает около 100 акров леса, лугов и холмов.

Голубая лагуна – курорт Исландии. Это самый горячий источник и достопримечательность Исландии. Вода здесь содержит богатые полезные ископаемые, обладающими лечебными свойствами. Также здесь невероятно красивые пейзажи лагун.

Термальные воды Negombo, Искья, Италия – вулканический остров. Известен горячими источниками и множеством отелей. Курорт выходит на залив. Здесь предлагается массаж под открытым небом, лечение, и купание в термальных источниках с великолепными ботаническими садами.

Gellert Baths, Будапешт – в отеле Gellert Baths источники окружены мозаиками, колоннами и скульптурами.

Икария, Греция – известен своими радиоактивными водами, которые обладают заживляющим действием.

Абано-Монтегротто Терме – расположен в Италии у подножья Эуганских холмов. Источники славятся высоким содержанием минеральных веществ. Дождевая вода стекает с Малых Доломитовых Альпов под землю, и пройдя 100 км, выходит на поверхность.

Карловы Вары– Чешский курорт в 127 от Праги. Здесь имеется более 60-ти дейчтвующих целебных источников.

Виши - французский курорт на берегу живописного озера Алье. Здесь расположены самые крупные минеральные ванны Европы.

Источник:

womanwiki.ru

Книга: SPA-энциклопедия

SPA-энциклопедия Аннотация к книге "SPA-энциклопедия"

SPA-процедуры уже успели зарекомендовать себя в качестве одного из наиболее эффективных способов оздоровления, релаксации, омоложения. Такие процедуры, как правило, представляют собой комплекс мер, направленных на укрепление жизненных сил организма путем использования термальной, минеральной или морской воды, а также лечебных грязей, различных видов морских водорослей и специально подбираемых камней. В этой книге собраны описания и подробности о таких видах SPA как: ароматерапия, стоунтерапия, хамам, баня, бальнеотерапия, винотерапия и многое другое.

вы сможете выбрать себе

подарков на 136 р.

Шикарная энциклопедия, очень красивое и приятное издание твердый переплет,мелованная бумага, много цветных иллюстраций.

Вот она, наконец-то на русском языке достойная книга по СПА. Книга содержит описание основных СПА- процедур. Текст интересный и познавательный, сопровождается фотографиями. Для каждой процедуры указаны важные полезные моменты и противопоказания. В книге рассказано про японские бани, самые вкусные спа-процедуры, самые горячие спа-процедуры, про винотерапию, которая почему-то ассоциируется с дегустацией, а на самом деле очень полезна для кожи в виде ванн и масок и еще много-много интересного.

Красивая и " вкусная" книга. Хотя я сама больше фанат функциональности и мало внимания обращаю на картинки, главное, чтобы содержание было хорошее. Но в этой книге оформление оказалось совершенно не лишним. Читаешь и словно погружаешься в спа атмосферу. Книгу приятно держать в руках. И при этом она все равно остается информативной. Удачное приобретение.

Если вы обнаружили ошибку в описании книги "SPA-энциклопедия" , пишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Источник:

www.labirint.ru

SPA-энциклопедия в городе Барнаул

В нашем каталоге вы всегда сможете найти SPA-энциклопедия по доступной стоимости, сравнить цены, а также посмотреть похожие предложения в группе товаров Медицина. Ознакомиться с параметрами, ценами и обзорами товара. Доставка производится в любой населённый пункт России, например: Барнаул, Ярославль, Томск.